Cipta Yanuar

Prediksi Manchester United vs Manchester City Malam Ini

Inspira Talk – Manchester United akan menjamu Manchester City dalam lanjutan Liga Inggis musim ini. Laga bertajub Derby Manchester akan berlangsung di Old Trafford, Sabtu, 17 Januari 2026, pukul 19.30 WIB. Setelah kepergian Ruben Amorim sebagai pelatih, The Reds Devil’s resmi menunjuk Michael Carrick sebagai pelatih sementara.  Kehadiran Carrick di pinggir lapangan membawa harapan segar…

Manchester United vs Manchester City

Gaya Kepemimpinan Ketua PMMBN PW Jawa Barat Dorong Kinerja Anggota Organisasi

Inspira Talk, Jawa Barat – Kepemimpinan Ketua PMMBN PW Jawa Barat dinilai memiliki peran penting dalam meningkatkan semangat dan kinerja anggota organisasi. Gaya kepemimpinan yang aktif, komunikatif, dan dekat dengan anggota membuat organisasi tetap berjalan dengan baik meskipun berasal dari latar belakang kampus yang beragam. PMMBN PW Jawa Barat merupakan organisasi mahasiswa yang menghimpun anggota…

PMMBN PW Jawa Barat

Tips Atur Keuangan! Bukan Cuma Rumus, Tapi Mindset Juga Harus Tepat

Inspira Talk – Mengatur uang sering terdengar seperti persoalan matematika. Banyak orang mencari rumus cepat, tabel anggaran, atau persentase ideal untuk membagi penghasilan.  Namun kenyataannya, aturan apa pun tidak akan bekerja jika pola pikir yang memegang uang masih belum terbentuk dengan baik.  Keuangan lebih dekat dengan cara seseorang memandang hidup ketimbang cara ia menghitung angka….

Tips atur keuangan / Sumber: Freepik

Tips Mengolah Rasa Cemas Menjadi Kewaspadaan Yang Tenang

Inspira Talk – Dalam hidup yang terus bergerak tanpa jeda, rasa cemas sering muncul sebagai bayangan yang mengikuti langkah kita. Ia datang dari tekanan sosial, ekspektasi yang tak selesai, dan ketakutan akan masa depan yang belum dapat dipastikan.  Banyak orang membencinya, menganggapnya musuh yang harus diusir sejauh mungkin. Namun, jika ditilik lebih dalam, kecemasan tidak…

Tips Menghilangkan Rasa Cemas / Sumber: Freepik

7 Pelajaran Stoikisme Buat Kamu Lebih Kuat Menghadapi Realitas

Inspira Talk – Stoikisme kembali menjadi pegangan banyak orang di era modern karena ajarannya sederhana dan langsung menyentuh inti persoalan hidup.  Filsafat ini tidak mengajarkan cara menghindari masalah, melainkan bagaimana membentuk batin yang cukup kuat untuk menanggung realitas apapun.  Marcus Aurelius, Epictetus, dan Seneca hidup di zaman yang keras, tetapi pemikiran mereka tetap relevan bagi…

Filsafat stoikisme / sumber: freepik

10 Bahaya Mengonsumsi Makanan dan Minuman Manis Berlebihan

Inspira Talk – Makanan dan minuman manis sangat di sukai oleh banyak orang karena rasanya yang menyenangkan dan dapat memberikan energi cepat, tetapi jika di konsumsi berlebihan dapat berdampak buruk bagi kesehatan. Terlalu banyak mengonsumsi makanan dan minuman dengan kandungan gula tinggi dapat memicu berbagai gangguan kesehatan, termasuk obesitas. Batas konsumsi gula yang di anjurkan…

Bahaya konsumsi Makan dan Minum manis berlebih / sumber: freepik

Wajib Tau! 10 Manfaat Pisang untuk Menjaga Kesehatan Tubuh

Inspira Talk – Pisang merupakan salah satu buah yang mudah ditemukan di Indonesia dan banyak diminati karena budidaya yang mudah. Buah pisang adalah buah tropis yang berasal dari tanaman genus Musa dan termasuk dalam keluarga Musaceae. Pisang tumbuh subur di daerah beriklim hangat dan lembap seperti Indonesia, Filipina, dan Amerika Selatan. Pisang merupakan buah yang…

Manfaat pisang untuk kesehatan / sumber: freepik

Cek! 5 Tanda Kolesterol Tinggi, Sering Ngantuk Jadi Salah Satunya

Inspira Talk – Kolesterol tinggi seringkali datang tanpa gejala yang jelas, sehingga banyak orang tidak menyadari bahwa kadar kolesterol sudah melebihi batas normal. Padahal, kalau kolesterol tingginya bisa memicu berbagai penyakit serius, seperti risiko penyakit jantung, stroke, hingga kematian mendadak. Karena itu, penting untuk mengenali tanda-tanda kolesterol tinggi sejak dini agar bisa melakukan tindakan pencegahan…

Tanda-tanda kolesterol