5 Jenis Lauk yang Cocok Dijadikan Sebagai Menu Berbuka Puasa

Inspira Talk – Umumnya setelah menyantap takjil, dilanjutkan dengan Sholat Maghrib, baru kemudian menikmati makanan berat dalam hal ini nasi. Tentu tidak hanya makan nasi saja, karena bukan puasa mutih, tetapi juga disertai dengan lauk. Seringkali mereka yang memasak menu berbuka puasa sering bingung sendiri, berkaitan dengan lauk apa yang cocok dihidangkan untuk menu berbuka…

Bahaya Seblak Bagi Kesehatan Bisa Akibatkan PCOS dan Cara Mencegahnya

Jakarta, Inspira Talk – Rasa enak memakan seblak belakangan ini terus viral sampai menjadi jajanan favorit dikalangan masyarakat Indonesia. Tapi tidak banyak masyarakat yang berfikir akan kandungan bahaya dari banyaknya makan seblak terlebih pada perempuan bisa berakibat kemandulan. “Makanan seblak mengandung Polycystic Ovarium Syndrome (PCOS) atau pemicu wanita bisa alami gangguan hormon,” kata dr. Ita…

Wajib Tau! 10 Manfaat Pisang untuk Menjaga Kesehatan Tubuh

Inspira Talk – Pisang merupakan salah satu buah yang mudah ditemukan di Indonesia dan banyak diminati karena budidaya yang mudah. Buah pisang adalah buah tropis yang berasal dari tanaman genus Musa dan termasuk dalam keluarga Musaceae. Pisang tumbuh subur di daerah beriklim hangat dan lembap seperti Indonesia, Filipina, dan Amerika Selatan. Pisang merupakan buah yang…

Manfaat pisang untuk kesehatan / sumber: freepik

Cara Membuat Bakwan Jagung Enak, Gurih dan Adonannya Renyah

Inspira Talk – Banyak orang suka bakwan jagung, yang biasanya terbuat dari campuran jagung manis, tepung, dan berbagai bumbu. Bakwan jagung biasanya di makan sebagai lauk dan camilan, dan membuatnya mudah dengan bahan-bahan sederhana bahkan tanpa baking powder. Bakwan jagung tetap renyah dan gurih tanpa baking powder. Saat menggoreng, adonan bakwan jagung harus dipenuhi sepenuhnya…

Bakwan

Jenis Makanan yang Baik Dikonsumsi untuk Cegah Sembelit Menurut Dokter

Inspira Talk – Dokter spesialis penyakit dalam Nur Aini Hanifiah memberi tahu Anda apa yang harus Anda makan untuk mencegah masalah pencernaan seperti sembelit. Dalam wawancara yang, Kamis (10/4/2025), dokter lulusan Universitas Indonesia itu menyarankan konsumsi makanan dengan kadar air tinggi. “Makanan yang kaya akan air seperti buah, sayur, itu penting sekali. Karena selain dia…

Makanan Sehat