Inspiring for you
Inspira Talk – Olahraga adalah salah satu cara terbaik untuk meningkatkan kesehatan dan kebugaran tubuh. Namun, banyak orang yang tidak tahu cara olahraga yang baik dan efektif. Berikut adalah beberapa tips untuk melakukan olahraga yang baik: 1. Tentukan Tujuan Sebelum memulai olahraga, tentukan tujuan Anda. Apakah Anda ingin meningkatkan kekuatan, kecepatan, atau fleksibilitas? Mengetahui tujuan…
Inspira Talk – Sarapan dengan menu bergizi lengkap dan seimbang dapat mendukung kesehatan. Saat sarapan, tubuh mendapatkan nutrisi penting seperti protein, karbohidrat, serat, vitamin, dan mineral, sehingga fungsi dan kinerja organ bisa optimal. Namun banyak orang kerap melewatkan sarapan dengan berbagai alasan, seperti tidak merasa lapar, terburu-buru, atau sedang menjalani diet. Meski tampak sepele, kebiasaan…
INSPIRA TALK – Istilah ‘manusia tikus’ belakangan sedang menjadi tren viral di kalangan pekerja milenial dan gen Z yang menganggur di China. Sebutan ini muncul sebagai bentuk protes tuntutan kerja yang makin berat. Seperti dikutip dari Business Insider, para pekerja muda ini dengan bangga mengatakan bahwa mereka menghabiskan waktu seharian di tempat tidur, menjelajahi internet,…
Inspira Talk – Berakhirnya gencatan senjata membuat situasi kawasan perbatasan kembali tegang, setelah India dan Pakistan sepakat untuk melakukan gencatan senjata pada Sabtu, 10 Mei 2025, India dan Pakistan kembali bersitegang. Hal ini ada klaim dari India bahwa Pakistan berada di balik serangan yang terjadi di perbatasan kedua negara yang dalam beberapa hari menjadi pusat…
Inspira Talk – Dengan hati yang tercabik-cabik oleh duka dan kemarahan, Persatuan Mahasiswa Hukum Indonesia (PERMAHI) Cabang Cirebon menyatakan sikap tegas untuk mengawal kasus dugaan pelecehan seksual yang dilakukan oleh tenaga medis Rumah Sakit Pertamina Cirebon (RSPC) terhadap seorang anak berkebutuhan khusus. Ironis, ketika rumah sakit yang seharusnya menjadi benteng perlindungan justru menjadi sarang pengkhianatan….
Inspira Talk – Barcelona menutup pertemuan terakhir El Clasico musim 2024-2025 dengan kemenangan dramatis 4-3 atas Real Madrid dalam lanjutan Liga Spanyol pada Minggu (11/5/2025). Duel sengit yang berlangsung di Stadion Lluis Companys ini menghadirkan tujuh gol sepanjang pertandingan. Kemenangan ini melengkapi dominasi Barcelona atas sang rival abadi musim ini, setelah sebelumnya menang 4-0, 5-2,…
Inspira Talk – Menurut Menteri Kesehatan (Menkes) Budi Gunadi Sadikin, pemerintah berharap vaksin Tuberkulosis, juga di kenal sebagai TBC, yang di kembangkan oleh pendiri Yayasan Gates, Bill Gates, dapat di gunakan secara nasional sebelum tahun 2029. Pihak yang bertanggung jawab akan memastikan bahwa vaksin tersebut aman. Menurutnya, vaksin TBC yang di buat oleh para peneliti…
Inspira Talk – Cirebon, 3 Mei 2025 — Unit Kegiatan Mahasiswa (UKM) Paduan Suara Kidung Kinasih sukses menyelenggarakan kegiatan AKREDIUM 25 sebagai rangkaian proses pengukuhan anggota baru yang berlangsung pada Sabtu, 3 Mei 2025. Bertempat di ICC UIN Siber Syekh Nurjati Cirebon, acara ini menjadi tonggak penting dalam proses regenerasi keanggotaan sekaligus pelestarian seni dan…
Inspira Talk – Secara mengejutkan bahkan sebelum namanya di umumkan dari balkon Basilika Santo Petrus, kerumunan orang di bawahnya meneriakkan “Viva il Papa!” yang berarti “Hidup Paus!”. Robert Prevost, 69 tahun, akan menjadi penerus Santo Petrus yang ke-267 dan ia akan dikenal sebagai Leo XIV.Dia akan menjadi orang Amerika Serikat pertama yang menduduki peran Paus,…
Inspira Talk – Siapa yang menyangka bahwa dua tim yang hampir tidak di prediksi akan bertemu di final Liga Champions musim ini? Inter Milan dan Paris Saint-Germain (PSG) akan saling jagal di partai puncak, sesuatu yang hanya di impikan oleh pendukung setia tim masing-masing. PSG, meskipun memiliki skuad yang sangat bagus dalam beberapa musim terakhir,…
