Gizi Arsip - Inspira Talk

Inspiratif, Mohamad Ivan Afif Terpilih Jadi Duta Genre Kabupaten Cirebon, Komitmen Edukasi Kesehatan Remaja

Cirebon, Inspira Talk – Mempunyai latar belakang sebagai mahasiswa S1 Keperawatan di Universitas Bhakti Husada Indonesia, Kampus RS Ciremai. Mohamad Ivan Afif Permana atau yang lebih di kenal dengan Ivan Permana, terpilih sebagai Duta Generasi Berencana (GenRe) Kabupaten Cirebon. Berbekal ilmunya di bidang kesehatan. Ia aktif mengedukasi remaja dalam upaya meningkatkan kesadaran tentang gizi, anemia,…

Pakar Gizi Beri 3 Pola Sehat dan Kelola Stress di Tengah Aktivitas Padat Saat Musim Hujan

Jakarta, Inspira Talk – Musim penghujan seringkali merepotkan aktivitas pekerjaan di luar ruangan. Musim hujan pula beresiko meningkatnya berbagai penyakit jika tidak mampu untuk menerapkan 3 pola hidup yang terdiri dari Makan, Olahraga, dan Istirahat serta manejemen stres di tengah aktivitas padat di musim hujan. Terlebih lagi jika terjebak hujan di jalan dan jalanan berlubang…

Tips Sehat Ala Dokter: Jaga Keseimbangan Nutrisi Saat Berpuasa

Jakarta, Inspira Talk – Memenuhi nutrisi yang seimbang saat bulan Ramadan sangat penting untuk menjaga kesehatan tubuh. Saat berpuasa, pola makan berubah menjadi dua kali sehari, yaitu saat sahur dan berbuka puasa. Dokter Ita Fajria Tamim atau biasa dipanggil Ning Ita menjelaskan ada tips untuk memenuhi nutrisi yang seimbang saat bulan Ramadan yakni kandungan makanan…