Pemerintah Dorong Masyarakat Terapkan Pola Hidup Sehat Dengan Menjaga Pola Makan

Jakarta, Inspira Talk – Sebagai upaya untuk menghentikan peningkatan penyakit tidak menular seperti diabetes dan penyakit jantung, pemerintah terus memperkuat kampanye untuk mendorong pola hidup sehat melalui makanan yang sehat. Asnawi Abdullah, Kepala Badan Kebijakan Pembangunan Kesehatan Kementerian Kesehatan, menjelaskan bahwa salah satu upaya utama pemerintah adalah penerapan sistem pelabelan nutrisi “Nutri-Level” di bagian depan…

Ilustrasi makan sehat/allianz

Rekomendasi 9 Makanan Sehat yang Tidak Bikin Gemuk, Cocok untuk Diet

Inspira Talk – Selama menjalani diet, kamu harus memakan makanan sehat juga dapat memilih makanan yang tidak bikin gemuk karena tidak terlalu banyak kalori, sehingga dapat dimakan dalam porsi besar.   Perlu diketahui bahwa mengurangi jumlah kalori yang dikonsumsi Bunda setiap hari mungkin merupakan strategi penurunan berat badan yang efektif.   Selanjutnya, hal ini diimbangi dengan pemenuhan…

Apel